Wypad w góry

Post Reply
zakonnik
Posts: 25
Joined: Fri Dec 01, 2017 8:07 am

Wypad w góry

Post by zakonnik » Wed Apr 04, 2018 10:03 am

Wybieram się na Majówkę w góry, by trochę połazić po szlakach, odetchnąć świeżym powietrzem. Niestety pamiętam mój wyjazd dwa lata temu, który skończył się ogromnym bólem mięśni. W sumie nic dziwnego, człowiek miesiącami siedzi przy biurku, a potem nagle zrywa się i idzie 20 km. Organizm może zwariować. Ale usłyszałem o chlorku magnezu i przeczytałem trochę o nim tutaj: http://szukamdiety.pl/2018/03/13/chlore ... dzialanie/. Czy myślicie, że dzięki niemu mógłbym się ustrzec przed powtórką z rozrywki?

malina15
Posts: 10
Joined: Tue Jul 07, 2020 7:18 pm

Re: Wypad w góry

Post by malina15 » Thu Jul 30, 2020 9:20 am

Masz rację ruszać się należy zawsze a nie jednorazowo. Moją pasją od lat jest jazda na rowerze. Lubię też wyjazdy w różne ciekawe miejsca, a od kiedy mam bagażnik rowerowy Poznań to mogę łączyć te dwie pasje. Polecam taką formę wypoczynku w górach. Dla mnie to najlepsza forma spędzania wolnego czasu.

Post Reply